
Салат с оливками и яйцом

Учитывая, что оливки не только вкусные, но и полезные продукты – они широко используются при приготовлении различных блюд.
Простой салат с оливками и яйцом можно сделать всего за 10–15 минут. К указанным ингредиентам добавляют зеленый лук и, по желанию – укроп и петрушку. К нарезанным продуктам нужно выложить консервированную кукурузу, добавить по вкусу соль, майонез и все перемешать. Очень быстро и просто вы получите сытное, аппетитное блюдо.
Оливки хорошо сочетаются в комбинации с огурцами, помидорами, болгарским перцем. При этом блюда получаются менее калорийными. Для приготовления салата с маринованными маслинами и яйцом можно еще взять 200 грамм тертого твердого сыра и добавить нарезанные овощи. Все посолить и смешать с небольшим количеством майонеза. Сверху посыпать сухариками.
Если хотите приготовить достаточно сытный салат, используйте отварной, рис, куриное филе, яйца, зеленый лук, помидоры, маслины без косточки. Подключайте свою фантазию и экспериментируйте с ингредиентами.
Приятного аппетита!